還暦間近の老化と病気の予防ブログ

病気や骨折をした経験と老化現象を感じる日々から、身体や心を予防するために必要なことをブログにしています。

スピンバイク

【スピンバイク移動方法】玄関から部屋までの運び方

ハイガスピンバイク

こんにちは!

やっとスピンバイクを買いました(^▽^)/

もちろん、ダイエットのためです!!「エアロバイク」ではなくいろいろ悩んだあげく「スピンバイク」にしました。

 

なぜ、スピンバイクに決めたのかは後ほど説明しますね。

 

今回のメインは、スピンバイクの組み立ての方法じゃなく、大きくて重いスピンバイクを「どうやって玄関からお部屋まで運んだのか」をご紹介します。

 

スピンバイクを購入したいけど、どうやって部屋まで運んだらいいかを悩んでいるあなた!

 

これで、問題は解決します!!

 

HAIGEスピンバイクを玄関から部屋までの移動方法

スピンバイクの箱

私が購入したのはHAIGEスピンバイクHG-YX-5001ver.2です。

サイズは、横:109㎝・縦:88㎝・厚み:26㎝。重さは、33㎏。

 

スピンバイクがどんなものかを調べたときに、結構な重さだということは確認済みでした。が、実際に玄関に届いたときは大きくて重くて、どうしようかと思いました。

 

宅配便の人が運んでくれるのは玄関までですからねー。

 

では、順番に説明します。

 

 

スピンバイクを設置する場所を決める。

組み立ててしまったら、動かすのが大変です。ただスピンバイクの前のほうに移動用の小さい車がついているので多少は移動できるけど、やっぱり重いので「ここに置く」という場所をまずは決めてください。

 

ヨガマットのようなものを下に敷いたほうがいいので、ヨガマットの大きさのスペースを空けておきます。

 

おススメは、テレビを見ることができる方向に設置すると、なんとなーくテレビを見ながらできますよー。

 

スピンバイクの入ってる段ボール箱を切る

箱の切り方

スピンバイクが入っている、この段ボール箱そのものは最後まで動かすことないので、安心してくださいねー。

 

宅配便の人は逆さまにならないように持ってきているはずだけど、ダンボール箱の絵が逆さまになっていないことを確認してください。

 

段ボール箱は最後まで玄関に置いたままなので移動はしません。

 

まずは、段ボール箱にテープのついてあるところは全部取っておきます。もちろん、テープが取れなくてもカッターナイフで切っておいてもいいですが、くれぐれもご自分の手や商品を傷つけないように気をつけてくださいね。

 

そして、段ボール箱の広い面じゃなく、画像のように厚み26㎝と縦88㎝の狭いほうの面の角をカッターで切ります。

 

26㎝×88㎝の面をすべて切ってもいいですが、面倒なので88㎝の片方は切らなくても大丈夫です!

 

注意!!くれぐれも手を切らないようにして、商品も傷がつかないようにゆっくりとしましょう!

 

切ったらこんな感じです。

切った様子

 

発泡スチロールのかたまりを移動

箱の上を開けた状態

段ボール箱はそのまま動かさない状態で、画像のように上のほうも開けます。

 

段ボール箱を切ったらすぐに発泡スチロールが前後に2つ見えていますが、まずは手前の発泡スチロール全体を持って、設置するところまで運びます。

 

中に入っているものを落とさないようにして運びます。

 

奥にある発泡スチロールはまだ、そのままにしておいてくださいねー。

 

本体を包んでいるビニール袋を取り除く

本体

こんな風に本体をビニール袋でおおっているので箱に入っている状態のまま、ビニール袋を取り除きます。

 

画像の手前に見えている発泡スチロールは、そ~っとずらしながら外します。

 

ちなみに私が購入したときは、画像にもあるように黒のヨガマットが付いていました。いつも付いているのかわからないので購入されるときに確認してくださいね。

 

スピンバイク本体の移動方法

本体を移動する方法

まだまだ箱は玄関に置いたままの状態ですよー。

 

やっと、本体の移動です。

 

ちょっとだけ持ってみましたが、びくともしませんでした(笑)

 

そこで、段ボール箱の下に何でもいいので段ボールを敷きます。画像のようにうちはウオーターサーバーの段ボールがあったので、それを敷きました。

 

そして、玄関の箱から本体を引っ張りながら少しずつずらして段ボールに片方を乗せます。

 

本体の反対側は両手で持って、段ボールに乗せたほうを滑らせながら移動します。イメージは電動草刈り機をしているような感じです(笑)

 

玄関にある箱の中に残った発泡スチロールは最後に運ぶ

部品の入った発泡スチロール

最後は、箱の中に残っている発泡スチロールを運んで終了です。

 

やっとここでスピンバイクが入っていた空の段ボール箱を動かせて片づけます。

 

その後の組み立てはあまり悩むことはなかったので、取扱説明書でわかると思います。

 

重いスピンバイクは3つに分けて運ぶ

3つに分ける

スピンバイクは33㎏もあるので、ひとりで部屋まで運ぶことは無理です。

 

結局は3つに分けて運ぶんだけど、部品が入っている2つの発泡スチロールは軽いので問題ないです。でも、本体はひとりでは持ち上げられないです(力のある人だとだいじょうぶかも)。

 

なので、本体を運ぶ方法は段ボールに乗せて移動するという方法にしました。この方法だと腰を痛めている私でもだいじょうぶ!安心してください。

 

もし…2階に移動したいーという方がいらっしゃれば、力のある人に持ち上げてもらうしかないです…すみません。

 

 

エアロバイクじゃなくスピンバイクにした訳は安定感

三輪車

スピンバイクはとても重いので大変ですが、それだけバイクが安定しているので安心です。

 

ちょっとお安い「エアロバイク」は軽いので、バイクに乗るときに不安定になりあぶないと思いました。

 

実はスピンバイクを買った理由はダイエット目的と、もうひとつは息子に自転車に乗せてあげたかったんです。

 

息子は自転車どころか三輪車にも乗れません。かといって、ジムに行くこともできないので自転車を経験することができないんですよー。

 

なので、家で身体を動かすために自転車を考え出したときに、息子でも安心して乗れる自転車を探しました。

 

スピンバイクは重いけど、重いから安定しているので買いました。

 

スピンバイクに乗る時間は少なくても継続が大事

スピンバイクに乗る時間

腰の痛み、肩の痛みなどで運動不足になっていた私です。体力は驚くほどなくなっているので、今は1日5分が限界です(笑)少なすぎる。。。

 

体調の良い時は10分程こいでいますが、続けるためには5分でも…とにかく継続です。

 

時間や脈拍、カロリー消費がでるメーターが付いているので時間を計らなくてもだいじょうぶですねー。

 

スピンバイクを買って良かったことと悪かったことと感想

ペダルにつけたサンダル

買って良かったことは全部ですが、特に音が静かなのでびっくりでした。悪かったことは、今のところ何もありません。

 

私の身長は157㎝ですが、バイクをこぐのに足が届かない…ということはありません。

 

ちなみに、長くこいでるとお尻が痛くなるという口コミがあったので、百均で買ったものをサドルに敷いています。

 

一番最初の画像を見ていただくと見えるのでわかっていただけるかと思いますが、あれはレンジでチンするときにラップの代わりに使うものですー。

 

もうひとつの口コミにもあったペダルのことですが、自宅にあったサンダルを取り付けました(画像を見てくださいねー)外れないようにベルトが付いているので安心です。

 

重いスピンバイクを玄関から部屋までの移動方法のまとめ

重いスピンバイクをひとりで部屋まで運べない人に、おススメの移動方法をご紹介しました。

 

段ボールの上に重いスピンバイクを乗せるという簡単な方法です。

 

もし自宅に段ボールがなければ、スピンバイクの段ボール箱を最初にカッターナイフで切ったところを使うといいですねー。

 

では、お互い頑張ってダイエットしましょう(^▽^)/

 

最後まで読んでいただいてありがとうございました^^

-スピンバイク
-, , ,

執筆者:

関連記事

関連記事はありませんでした


はじめまして!まこです。
日々、老化を感じている私。
病気なのか老化なのか~
悩みながら、知的障がいのある子どもとの生活。
歳を重ねるからこその出来事を綴ったり、今まで経験した、骨折や病気のときに気がついたこと。身体や心におススメのものもご紹介します!アロマの使い方やジーンズなどをリメイクしてカバンやポーチなども作っているので、時折、ご紹介していきますね。
★趣味と実益★
ヨガインストラクター
(シニアヨガ・ハンディキャップヨガ・イスヨガ)
アロマテラピーアドバイザー
パッチワーク・キルト講師

障害者が就職するための訓練などについては下記のブログにご紹介しているのでこちらもごらんください!
就職したい障害者のための就労移行支援と就労継続支援

人気記事はコチラ