還暦間近の老化と病気の予防ブログ

病気や骨折をした経験と老化現象を感じる日々から、身体や心を予防するために必要なことをブログにしています。

「 腱板損傷 」 一覧

風邪をひく

風邪をひいた私が考えた風邪の原因と対策

こんにちは! …風邪をひいてしまいましたが原因はわかってます…。電車の中でも鼻をズルズルしている人がいたので、季節の変わり目は仕方ないですねー。 今日はその原因と対策をお話ししますねー。知ってる!と言 …

腱板損傷で痛い

50肩じゃなくて腱板損傷!ヒアルロン酸とオゾンはおススメの治療法

こんにちは! 今日は「腱板損傷」のお話です。腱板損傷はアスリートによくあることらしいですが、年齢を重ねてきた人にもよくあることだと病院で言われました。   アスリートなら手術するんだけど、年 …


はじめまして!まこです。
日々、老化を感じている私。
病気なのか老化なのか~
悩みながら、知的障がいのある子どもとの生活。
歳を重ねるからこその出来事を綴ったり、今まで経験した、骨折や病気のときに気がついたこと。身体や心におススメのものもご紹介します!アロマの使い方やジーンズなどをリメイクしてカバンやポーチなども作っているので、時折、ご紹介していきますね。
★趣味と実益★
ヨガインストラクター
(シニアヨガ・ハンディキャップヨガ・イスヨガ)
アロマテラピーアドバイザー
パッチワーク・キルト講師

障害者が就職するための訓練などについては下記のブログにご紹介しているのでこちらもごらんください!
就職したい障害者のための就労移行支援と就労継続支援

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