還暦間近の老化と病気の予防ブログ

病気や骨折をした経験と老化現象を感じる日々から、身体や心を予防するために必要なことをブログにしています。

「 病気 」 一覧

腱板損傷で痛い

50肩じゃなくて腱板損傷!ヒアルロン酸とオゾンはおススメの治療法

こんにちは! 今日は「腱板損傷」のお話です。腱板損傷はアスリートによくあることらしいですが、年齢を重ねてきた人にもよくあることだと病院で言われました。   アスリートなら手術するんだけど、年 …

漢方薬

漢方科はなんとなく体調が悪い人におススメです!

こんにちは~! 今日は漢方科に行ったお話です。病気じゃないかもしれないけど、なんとなく体調が思わしくない。。。そんなときにおススメの場所です。     相変わらずむくんでいます 相 …

手湿疹で手をかいている

手湿疹(主婦湿疹)、私が完治できた方法はこれ!

こんにちは~! 今日は、手湿疹のお話です。かゆくてかゆくてが何年も続いて…でもちょっとしたきっかけで完治に向かいました。私の対策と完治した いきさつをお伝えしますので、参考にしてくださいね。 &nbs …

がん検診結果

還暦間近の私のがん検診は毎年の行事!

こんにちは~! 今日はがん検診のお話です。数年前から、がん検診と基本の検診はいつもの行事として受けています。 毎年、気になることが増えてくるので、ヒヤヒヤしながら受けていますが、終わったらホッとします …

歯を抜く手術

歯茎の中の鼻の横にある「歯」を抜く手術!

こんにちは~! 今日は歯のお話。あり得ないところにあった歯を抜く手術を受けた時のことです。なかなか抜けなくて、途中で麻酔を足されたりして、とても時間がかかった手術でした!   虫歯ではない、 …

首のしこり

首のしこり!皮膚皮下腫瘍切除手術は局所麻酔

こんにちは~! 今日は、首のうなじあたりにできていた「しこり」を取る手術をしたときのお話です。やっぱり手術は怖い!     皮膚皮下腫瘍切除手術 ※実際は首にしこりがあって、この写 …

つらい病気

バセドウ病を体験した芸能人と私

こんにちは~! 今日は、バセドウ病と診断されたときのことをお話しします。病院の先生によって診断はずいぶん違う…ってことがわかっていただけます。     脂肪肝と診断された私 小食だ …

疲れた人

やる気ない・ダルイ・しんどいの原因は五月病か気象病!?

こんにちは~! 今日は、なんとなくやる気がなくなったり、身体がダルかったり…そんな気持ちで毎日を過ごしている方に、五月病や気象病のことを知っていただきたいお話です。   お天気が悪いと身体が …

更年期障害でつらい人

更年期障害のつらさ!ガマンしないで楽しい方法で乗り越えましょう

こんにちは~! 今日は更年期障害のお話です。閉経の前後にやってくる症状が更年期障害ですが、私は症状が長引いてつらかったので、その時の葛藤と対処の仕方をお伝えしますね。     つら …

うつになやむ人

バセドウ病でうつになって、10キロも太った私が取った行動とは?

こんにちは~ バセドウ病は甲状腺の病気で私が以前にかかった病気です。 甲状腺の病気は精神的にもつらくなる病気で、その時、私がうつになってめちゃめちゃへこんだけど、考え方を変えることでその状況から抜け出 …


はじめまして!まこです。
日々、老化を感じている私。
病気なのか老化なのか~
悩みながら、知的障がいのある子どもとの生活。
歳を重ねるからこその出来事を綴ったり、今まで経験した、骨折や病気のときに気がついたこと。身体や心におススメのものもご紹介します!アロマの使い方やジーンズなどをリメイクしてカバンやポーチなども作っているので、時折、ご紹介していきますね。
★趣味と実益★
ヨガインストラクター
(シニアヨガ・ハンディキャップヨガ・イスヨガ)
アロマテラピーアドバイザー
パッチワーク・キルト講師

障害者が就職するための訓練などについては下記のブログにご紹介しているのでこちらもごらんください!
就職したい障害者のための就労移行支援と就労継続支援

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